過去は変えられるのか
すべて思い出せるとは限らないし
むしろ正しい記憶の維持なんてものは難しいのだろうけど
ちょっと振り返ってみるといい
過去に起こった事実や事象は変えられないけど
その出来事のとらえ方は変えることができる
自分からの視点だけで見えていたものに対して
見る角度を変えて考えてみること
もし、自分じゃない誰かから見たら
もし、この背景や経緯が付け足せるとしたら
もし、なにか理由があったのだとしたら
見えるものが変わってくる
そしてさらには
あの時に感じていた自分の感情を形容した言葉が
実は違う表現である可能性もある
怒っていたけど、本当は根底に悲しいって気持ちがあった
とか
つまり、
過去を自分にとってどんな存在にするかは
自分次第